スマートウォッチってどんな時計か知っていますか？
今、人気のスマートウォッチですが、実際にどんなことが出来るのでしょうか？
- 歩数計測ができる
- 睡眠計測ができる
- 電子決済ができる
- スマホと連携して通知が受け取れる
- 心拍数の計測等で健康管理ができる
スマートウォッチはスマホでも出来る機能があるけど、
スマートウォッチの方が便利だったりする機能がいくつかあります。
スマホよりもより便利・正確に、さらにはスマホでは出来ない機能を搭載していたりというのがスマートウォッチになります。
腕時計でSuicaが使えるのは一度使うと止められませんよ。
Apple社のApple Watch以外のスマートウォッチでも様々機能を搭載しているデバイスがあり、
睡眠管理機能や音声認識機能を搭載したものもあります。
スマートウォッチは各メーカーから販売されてきて多種多様となってきましたが、
スマートウォッチを一言でいうと「活動量や睡眠を見える化するガジェット」になります。
私がスマートウォッチに興味を持ったのは不眠症で悩んでいたのがきっかけです。
寝つけない日々が続き、なんとなく横にはなっているがいつ寝れているのか分からない状況でした。
そこで調べていたら、睡眠状態を計測できるFitbit社のスマートウォッチを知りました。
腕時計で睡眠計測が出来るなんて、知らなかったんです・・・・
Fitbit社以外にも睡眠計測が出来るスマートウォッチはたくさんあります。
そしてスマートウォッチというカテゴリーにはフィットネストラッカーというカテゴリーがあり、
Fitbitは活動量計測に特化したフィットネストラッカーに分類されます。
見た目は同じに見えても機能が全然違うのです。
こんな方に読んでほしい スマートウォッチってどんな事が出来るの？
Apple Watchは知ってるけど他にはどんなものがあるの？
いろいろ機種があるけど違いがわからない
今回は「Fitbit」と「Apple Watch」の違いについてわかりやすく紹介します。
機能は注記がない場合はApple WatchはUltra、Series8、SEの共通機能、FitbitはSense、Versa3の共有機能となります。
合わせて読みたい
＼これを読めばFitbit の全てが分かる！！／
この記事の結論として
- 拡張性、電子決済機能なら「Apple Watch」
- Appleユーザーは「Apple Watch」、「Fitbit」はユーザーを選ばない
- 「Fitbit 」は機能を断捨離してバッテリーが長時間
- バッテリー長時間・装着感・コスパなら「Fitbit Charge5」
- バッテリー長時間・画面が大、操作性が良い「Fitbit Versa4」
- Fitbitの「Fitbit Versa4」+ストレス管理なら「Fitbit Sense2」
目次
「Fitbit」と「Apple Watch」の人気モデル比較
スマートウォッチとひとくくりで言っても様々なモデルがあります。
「Fitbit」と「Apple Watch」はそれぞれどんなモデルがあるのでしょう。
Apple Watchの人気モデル
| Ultra | 頑丈なチタニウムボディー。124,800円 最大36時間使えるバッテリー |
| Series8 | 最新の機能を搭載。59,800円 最大18時間使えるバッテリー |
| SE | 安価モデル。37,800円 最大18時間使えるバッテリー |
Fitbitの人気モデル
| Sense2 | Versaに皮膚温計測・ストレス計測搭載。上位モデル。 |
| Versa4 | Suica搭載。画面が大きく観やすい。 |
| Charge5 | スリムなボティーでフィット感が良い。 |
Apple Watchの通信方法の違い
Apple Watchは大きく分けて、「GPSモデル」と「GPS+セルラーモデル」があります。
GPSモデル
：単体で通信が出来ない。iPhoneと連携して通信する。
GPS+セルラーモデル
：単体で通信が出来る。通信費用がかかる。
Apple Watchと言っても、通信方法で大きく仕様が異なります。
iPhoneを持っていない方はGPS+セルラーの単体で通信することにより利用することが出来ます。
セルラーモデルの月額費用
セルラーモデルは下記の3キャリアのみでiPhoneのキャリアと同じ事が条件となります。
| キャリア | 月額費用 |
| DoCoMo | ￥550／月 |
| au | ￥385／月 |
| softbank | ￥385／月 |
格安SIMでiPhoneを使うならGPSモデル
格安SIMでiPhoneを使っている、使いたいという方はGPSモデルとなります。
つまりApple Watch単体で通信が出来ないというを覚悟できれば格安SIMで行けるのです。
それは使い方次第となりますがぞーさん的にはiPhoneは基本身の回りにあるのでそんなに支障はないと思います。
格安SIMで無駄な月額費用をかけたくないという方には、格安DTI SIMがおすすめです。
Apple Watchはスマホなしでも単体で通信が出来ちゃうんです。
また、モデルによって本体の素材の違いがあります。
ボティーの素材の違い
- アルミ Series8、SE
- ステンレス Series8
- チタニウム Ultraのみ
つまりモデルによって本体の素材が決まってしまいます。
尚、Ultraは「GPS+セルラー」しかありません。
GPS + セルラーモデルを選んでもセルラー契約をしなければ、実質GPSモデルとして使用する事ができます。
その場合は月額の通信費もかかりません！
Fitbitのモデル
こちらも様々なモデルがあります。
その中でも人気モデルは、「Fitbit Senseシリーズ」や「Fitbit Versaシリーズ」になります。
こちらの人気の2モデルですが、Apple Watchと比較すると実はスマートウォッチというよりは、フィットネストラッカーと言った位置付けになります。
Fitbitは活動量データを管理することに特化したスマートウォッチになります。
Fitbit SenseはVersaにストレス管理・皮膚温計測を追加
私はストレス管理が出来る初代Senseを使用しています！
最近はほとんどストレスチェックをしていないので、Versaでも良かったかもしれません。
Fitbitは2万円代で購入できてApple Watchよりも手が出しやすいです。
「Apple Watch」と「Fitbit Sense/versa」が共通して出来る便利なこと
「Fitbit」と「Apple Watch」をカテゴリーで分けると
- 「Apple Watch」はスマートウォッチ
- 「Fitbit」はフィットネストラッカー
となります。
カテゴリーで分けるとFitbitは活動量計測に特化したフィットネストラッカーとなり、Apple Watchとは異なります。
同じ土俵で比較するにはちょっと違います。
しかしFitbitも優れた機能を搭載してます。
Suicaが使える
電子決済はApple Watchが幅広く使えますが、FitbitもSuicaが使えるようになりました。
が、しかしFitbitのSuicaでは定期が使えません。残念！
Apple Watch 定期Suica ○
Fitbit 定期Suica ×
通信機能
カバンに入っているスマホの通知を受け取れるのは便利です。
カバンにしまっているとリアルタイムにチェックできないことが多々あります。
心拍数、歩数、サイクリング、ランニング等の活動量計測
スマートウォッチの基本機能、活動量計測になります。
どちらも計測結果はスマホに連携して確認する事が出来るのでとても管理が楽です。
スマートウォッチを利用したら活動量を毎日チェックして、健康への意識改善効果は期待できます。
睡眠管理
これは私が一番使いたい機能です。自分がどれだけ深い睡眠を取れているのか。
これを管理したいのです。
睡眠をデータとして見える化されるのはスマートウォッチの機能としてポイントが高いです。
しかも毎日計測され、データ分析も出来ます。
でも、計測してその結果、どうなるの？
そんなことを言うと身も蓋もないんだけど・・・・、まずは状況を把握が大事なの！
でも睡眠計測ってどうしてできるのかしら？
どうも心拍数の変化で判断しているようです。
詳細についてはこちらの記事を見てみてください
Fitbit Sese/versaはカテゴリーはフィットネストラッカーになるが、スマートウォッチにある機能も多く搭載している
自分の必要な機能がFitbit versaに搭載していれば、2万円以下で購入出来るしおすすめです！
Apple Watchの出来ること
Apple Payでスマート決済
クレジットカードやSuicaといった交通系ICカードを登録しておけば、タッチするだけで決済出来る。
スマホを取り出すより腕時計の方が便利です。
また、Apple WatchはFelicaに対応しており、スマートウォッチはほとんどなく、日本での電子マネーを利用するにはApple Watchが一番利用場所が多いスマートウォッチになります。
電子マネーを使いたい人はApple Watchで決まり！
スマートウォッチの電子決済の対応状況はこちらの記事で詳しくまとめています。
転倒検出
Series 4以降に転倒検出が出来ます。
転倒すると手首に振動を与えて、警告音を鳴らし、画面に表示してくれます。そしてその画面で緊急通報サービスに連絡することが出来るんです。
この機能で一命をとりとめたという報道もあり、Apple Watchは体の管理に大きな役割を持つ存在となりました。
地図・ナビアプリ
間違いなく便利な機能。車載ナビより賢いのでとても便利です。
私は自転車を乗るから、信号待ちでいちいちスマホを出すのが面倒だから、これはすごい便利。
電話をかける・応答する
外出先で電話すると周りの人に聞こえてしまうので話せませんが、家だったらちょっと手が放せない状況でiPhoneが持てない場合はApple Watchは良いと思います。
但し、電話機能はGPS + セルラーモデルとなります。
またiPhoneと同じキャリアでないとApple Watchは契約できません。
しかも使えるキャリアはドコモ・au・ソフトバンクに限られます。
ドコモ・au・ソフトバンク以外のキャリア、格安SIMでiPhoneを使っている場合はApple Watchのセルラーモデルの契約はできないのです。
Apple Watchからカメラをリモート
タイマー機能でも撮影できますが、自分のタイミングで撮影できるのは便利です。
この機能に慣れたら、ないと不便に感じそう。
豊富なアプリをインストール出来る！
Apple Watchの優れているところは豊富なアプリがあるところです。
ユーザーが必要なアプリをインストールする事が出来るのでとても拡張性が高いです。
ちょっと大げさに言うとスマホが腕時計になったと言うイメージです。
Apple Watchの一番の良さは豊富なアプリで、機能を拡張できるところだね！
Apple Watchの安価版が登場
Apple Watch Series6の登場と同時に安価版Apple Watch SEが登場しました。
何が違うのか？
ざっくり言うと
- SEには血中酸素ウェルネスや電気心拍センサーがない。
- SEにはアルミニウムボディしかない。
- SEにはカラーもシルバー、スペースグレイ、ゴールドしかない。
- SEには常時表示のRetinaディスプレイがない。
大きさも基本機能は同じなので使い勝手はほとんど変わりません。
これだけの機能を搭載して、3万円代で購入できるのはかなりお買い得です。
Fitbitのラインナップともほぼ同じ価格帯で勝負できます。
「Fitbit Sense/versa」に出来ること
バッテリーが6日間持つ
Fitbitの良さは何と言ってもバッテリーの持ちです。
実際にスマートウォッチを使ってみると充電って結構面倒です。
スマートウォッチは身につけることにより計測するので、ずっと身につけていたいものです。
私はSenseを常に画面表示をONにしているので2日間ごとに充電していますが風呂に入っている間にバッテリーは100％になります。
Fitbitの新機種Senseでストレス管理が出来るようになった
2020年10月からFitbitから新機種が発売されました。
人気のVersaシリーズの最新機種Versa 3。
Versa 2からの変更点としては
- GPS機能を搭載
- Googleアシスタントに対応
となります。
それに加え、Versa 3の機能にマルチパス光学式心拍数センサー、EDAスキャンアプリ、皮膚温センサーを搭載したSenseが登場します。
ここでFitbitは新しい健康管理としてストレスの計測、通知、緩和へのサポートやアドバイスをしてくれます。
注意！Fitbitに出来ないこと（2021年2月訂正！）
Fitbit SenseとFitbit versaの機能にキャッシュレス決済機能があります。
これは私も気になっていた機能です。
キャッシュレス決済というと改札を腕時計をかざすだけで通過できるというイメージです。
2020年7月7日よりFitbit Payが日本でも使えるようになりました！
日本ではFitbitのキャッシュレス機能 Fitbit Payは、NFC決済の電子マネーを搭載することができます。
Fitbit PayはSony Bank WALLETを利用することによりタッチ決済が使えるようになりました。
今はソニー銀行だけですが、これをきっかけにどんどん便利になっていきます。
しかし、NFC決済を搭載しても、おサイフケータイ（FeliCa）を搭載していない為、EdyやSuicaを使うことは出来ません。
2021年2月にJR東日本より3月からCharge4にSuica対応モデルが追加されるという情報が入りました。これにより、FitbitはFitbit PayとSuicaに対応することとなります。
まとめ
- 拡張性、電子決済機能なら「Apple Watch」
- Appleユーザーは「Apple Watch」、「Fitbit」はユーザーを選ばない
- 「Fitbit 」は機能を断捨離してバッテリーが長時間
- バッテリー長時間・装着感・コスパなら「Fitbit Charge5」
- バッテリー長時間・画面が大、操作性が良い「Fitbit Versa4」
- Fitbitの「Fitbit Versa4」+ストレス管理なら「Fitbit Sense2」
健康に関する機能、計測としてはほぼ同じになります。
しかし、健康管理以外の機能（電子決済機能など）や拡張性を求めるなら「Apple Watch」になります。
純粋に活動量データの計測がしたいという方は、バッテリーが7日間持つ・装着感がコンパクト・コスパが良い、「Fitbit Charge5」が良いと思います。
Fitbitでも画面が大きく操作しやすく、見やすいのは「Fitbit Sense/versa」になります。
2020年7月よりFitbit Payが日本でも使えるようになりました。普段使いとしてもFitbitは便利になりました。
でもFelicaが使えるApple Watchは利用場所が多く、軍配が上がります。
プロフィール
妻と7歳の息子と3人暮らしの44歳のぞーさんです。40過ぎて体力の衰え、睡眠不足に悩みスマートウォッチに出会いました。「健康の見える化」にFitbit Versaを使い始め1年。Fitbitの良さを発信しています。このブログでは「人生を楽しく・健康に暮らすためのスマートなモノ」をテーマにしています。みなさんにお役に立てるような情報を発信していきます。よろしくお願いします。
時計店で働いている者です。
もうご存知でしたら失礼に当たると思いますが、Fitbit versa3とsinceには2021年1月頃からSuicaが導入される予定です！
ほかさん
コメントありがとうございます！
FitbitのSuica対応の情報、知りませんでした。
詳細情報がありましたら教えて頂きたいです！！
変換ミスでした。訂正→Sence